気温のせい 10月も終わりそうなのに暑かったり寒かったりして自律神経が心細そうにこちらを見ている。そのせいだろうか、気分の落ち込みが激しい。大変だ。寂しい。最近めちゃくちゃ寂しい。でも何がどんなふうに寂しいかって聞かれると、「いや～最近寒くな…

はじめに 自己分析とかそういう大層なものじゃない。ただ自分がどんな時に落ち込むのか、何をしたら元気が出るのか、どんな人を好きになって、嫌いになるのか、言い出せばきりがないけどそういうことについて少しでも自分をわかりたい。これは、「分かってあ…